Plante medicinale

Ce boli tratezi cu ceai de mentă?

Frunzele de mentă sunt cele care se folosesc pentru a prepara ceai de menta. Acestea conțin luteolină, hesperidină, acid cloregenic, cafeic și rozmarinic, colina, beta caroten, alfa și beta tocoferol, limonen, cincol, cariofilen, aldehida acetică și alte substanțe benefice organismului.

Menta, numită și izmă, face parte din familia Lamiaceae. Este una dintre cele mai cunoscute și utilizate plante medicinale datorită propietăților sale terapeutice. 

Speciile din această plantă, sunt folosite pentru diferite afecțiuni, nu cresc spontan majoritatea speciilor sălbatice neavând calitățile medicinale ale ”mentei bune”, precum cea folosită în industria farmaceutică.

Articolul continua mai jos

Citeste si: Ulcer duodenal: Ce este, simptome, complicații și tratament

Tipuri de menta

Există o serie de trei specii de mentă, menta de apă (Mentha aquatica), menta dulce (Mentha viridis sau Mentha spicata), menta piperată ( Mentha piperita), iar la momentul actual aceasta este cea mai folosită in industria farmaceutică.

Citeste si: Ulcer Perforat, când acesta devine o urgență medicală?

Ce boli tratezi cu ceai de menta?

Remediu pentru ameliorarea problemelor digestive

Persoanele care se confruntă adesea cu  probleme digestive precum flatulența, balonare sau indigestie aleg să consume ceai de mentă.

Un studiu realizat de cercetători, la care au participat 2000 de persoane care erau afectate de tulburări gastrointestinale acute și funcționale, au arătat că uleiul de mentă poate contribui la scăderea duratei, frecvenței și intensității durerilor abdomniale la copii.

Citeste si: Ce boli tratezi cu ceai de papadie?

Remediu pentru amelioararea crampelor menstruale

Compușii activi pe care îi regăsim în această plantă, pot ajuta la calmarea crampelor menstruale sau a dismenoreei.

Reduce febra

Ceaiul de mentă are ca și componentă principală mentolul, prin urmare băutul de ceai poate provoca transpirații externe, în timp ce mentolul răcește corpul pe plan intern. Reduce starea de febră, dar și inflamația și disconfortul resimțit de aceasta.

Previne greața și vărsăturile

Fiind un antispasmodic, ceaiul de mentă reduce senzația de vărsături și greață, chiar și răul de mișcare cauzat de barcă sau avion.

Tratament pentru tulburările respiratorii

Ca antispasmodic, senzația iritantă de tuse poate fi ameliorată de către ceaiul de mentă. Prin relaxarea mușchilor din gât și piept, se elimină simptomele de frig și gripă.

Ajută la îmbunătățirea imunității

Datorită propietăților antibacteriene care se găsesc în componenta lui, ceaiul de mentă pe lângă faptul că ajută la tratarea simptomelor de tuse și răceala. El se folosește și ca mod de prevenție.

Oligoelementele vitaminei B, potasiu, antioxidanți și calciu, ajută organismul să rețină substanțe nutritive pentru a lupta împotriva bolilor. Îndeplinește funcțiile necesare pentru a menține funcționarea organismului într-un mod sănătos.

Îndepărtează respirația neplăcută

Datorită gustului puternic mentolat, dar și calitatea antibacteriană a ceaiului de mentă, fac din acesta un mod ideal de a îmbunătăți respirația.

Elementul antibacterian ajută la uciderea germenilor. Germeni care dacă nu se intervine asupra lor pot duce la halitoză.

Pe lângă aceste 7 beneficii foarte importante ale ceaiului de mentă, acesta mai are și alte doua propietăți foarte importante. Poate fi folosit pentru uz extern cât și pentru uz intern.

Uz extern

  • Calmează pielea iritată
  • Calmează pruritul
  • Combate respirația urât mirositoare
  • Calmează arsurile solare
  • Antiviral pentru herpes
  • Reduce acneea
  • Reglează  excesul de sebum de la nivelul scalpului
  • Ajută la tratarea mătreței
  • Anestezic local

Uz intern

  • Crește vigilența și îmbunătățește memoria
  • Îmbunătățește starea de spirit
  • Reduce stresul și anxietatea
  • Ameliorează crampele
  • Dă energie, dacă este consumat dimineața
  • Tratează diareea și ajută digestia
  • Stimulează motilitatea intestinului
  • Ameliorează flatulența
  • Calmează stomacul
  • Stimulează sistemul imunitar
  • Reduce intensitatea durerii
  • Tratează greța și vărsăturile
  • Ceai de menta ce tratează sindromul de colon iritabil

Ceai de menta contraindicații

Printre efectele adverse pe care le regăsim în consumul de ceai de mentă, se numără: provocarea de acid gastric sau arsuri la stomac, interacționarea cu unele medicamente, nu este indicat femeilor care alăptează, și evident dacă ești alergic la mentă sau la compușii acesteia, trebuie evitat.

Cum se prepară ceaiul de mentă?

Pentru un efect intens de ceai de menta, menta și apa se fierb împreună. Se adaugă 1 lingură de frunze uscate în 200 de ml de apă, se lasă la fiert 12 minute. După care se strecoară și se consumă.

Sursa foto: freepick

Articole asemanatoare

Back to top button