Da! Practic colagenul este o *mică* familie – în prezent se cunosc 28 de tipuri dintre care colagenul de tip I reprezintă 90%. Astazi despre colagen lichid.
- Tip I: conferă structura pielii și a oaselor, a tendoanelor și a dinților, precum și a diferitelor tipuri de țesuturi.
- Tip II: se găseste în cartilajul elastic care se află deasupra suprafetelor articulare.
- Tip III: are rol în susținerea structurii mușchilor, și a organelor interne.
- Tip IV: se găsește în mod special la nivelulul pielii.
- Tip V: îl întâlnim ca și componență în oase, cornee, muschi, ficat, plămâni, păr, unghii și placentă.
Articol recomandat: Beneficiile colagenului – Cele mai bune suplimente cu colagen
De ce producția de colagen din organism scade treptat?
Organismul nostru il produce mod natural mai ales atunci când suntem tineri. Insă productia începe să scadă după vârsta de 20-25 de ani.
Menopauza contribuie și ea la scăderea producției de colagen, însă cauzele exacte nu se cunosc.
De ce nu mai avem colagen?
Factori care contribuie la scăderea nivelului de colagen
In plus față de înaintarea în vârsta, firească de altfel, există o serie de factori care influiențează scaderea nivelului
- expunerea fără protecție la radiatiile ultraviolete (UV) un timp îndelungat și fără protecție.
- fumatul care micșorează fluxul sanguin, dăunează grav țesuturilor conjunctive
- nivelul crescut de glicemie.
Ce este colagenul lichid?
In ultimii ani suplimentele au fost folosite din ce în ce mai des, datorită interesului sporit al femeilor de a avea o piele fermă și frumoasă cât mai mult timp, adică cu alte cuvinte de a-și păstra frumusețea și vitalitatea.
Astfel o bună parte a doamnelor au optat pentru a suplimenta acest deficit prin colagen lichid.
Acesta conține colagen hidrolizat, adică peptide care sunt deja descompuse și pe care organismul le poate asimila în mod ușor.
Colagen lichid beneficii
- asigură formarea fibrelor de elasitnă necesare
- este îmbunătățit cu acid hialuronic care acționează ca un agent de conservare a apei în țesuturi, îmbunătățind aspectul pielii.
Colagenul lichid impreuna cu acidul hialuronic se găsesc în cartilaje, oase, tendoane, fiecare avnd un rol foarte bine definit. El este responsabil de fermitatea și flexibilitatea țesuturilor, iar acidul hialuronic asigură funcția de hidratare.
Articol recomandat: 13 beneficii ale uleiului de canabis
Necesar doar pentru articulații?
Acesta impreuna cu acidul hialuronic se folosesc în procedurile de chirurgie estetică, pentru a diminua aspectul ridurilor, pentru a da volum pomeților sau buzelor însă e necesar repetarea procedurii după câteva luni, pentru menținerea efectelor pe durată mai îndelungată.
Așadar *costurile* cu întreținerea frumuseții noastre încep să-și facă simțită prezența..la buzunar, deoarece aceste proceduri au un tarif destul de ridicat și în plus, ocazional trebuiesc reluate.
Colagen Doppelherz – un produs revoluționar
Din multitudinea de suplimente, am ales să vă prezentăm beneficiile unuia dintre cele mai cunoscute produse de pe piață.
Colagen Doppelherz conține nutrienți care contribuie la sănătatea aparatului locomotor și are un rol activ în protecția celulară.
Susbstanțele sunt combinate într-un mod atent și pot fi administrate imediat, fiind ambalate în flacoane de colagen lichid. Astfel te poți bucura de beneficiile acestor suplimente, chiar și atunci când călătorești, iar gustul plăcut al Colagen Doppelherz te va cuceri.
Ce alimente putem consuma pentru a avea un aport de colagen mai bun?
Organismul produce atunci când combină anumiți aminoacizi. Aceștia se formează din procolagen, care, este sintetizat de organism din doi aminoacizi: glicina si prolina.
Pentru a avea loc acest proces este necesară prezența vitaminei C, zincului și cuprului. Alimentele care recomandate sunt:
- Prolina care se găsește în albuș de ou, germeni de grâu, produse lactate, varză, sparanghel și ciuperci.
- Glicina: gelatina sau piele (de pui sau șorici).
- Vitamina C: citrice, ardei gras, roșii, broccoli, conopidă.
- Zinc: carne roșie( de vită) scoici, năut, linte, fasole, seminte de dovleac, nuci, produse lactate, ouă, cereale integrale.
- Cupru: ficat, semințe de susan, piper negru, caju, ciocolată neagră, linte.
Care ajută?
In primul rând ai nevoie de o alimentație sănătoasă și să incluzi acei nutrienți de care are nevoie organismul pentru a forma colagen, în meniul tău.
Asta înseamnă că consumi în mod regulat alimentele menționate mai sus. Datorită ritmului nostru alert de viață, e de recomandat sa contracarăm această lipsă print-o serie de suplimente.
Natural sau supliment de colagen hidrolizat?
Noi spunem *da* în ambele cazuri. Iată că vă oferim și o alternativă *handmade* de a veni cu un aport natural – supa de oase.
Consumul de supă de oase e chiar indicat. Astfel majoritații proteinelor, la căldura acesta își pierde structura, absoarbe apa din jur și se formează gelatina. Popular, *răciturile* sunt mină de aur pentru un aport optim.
Articol recomandat: Venostim – remediul minune care combate apariția varicelor
De ce colagen lichid?
Cel lichid combină colagenul hidrolizat cu acidul hyaluronic și chiar cu vitamina C pentru un plus de hidratare, pentru o piele mai sănătoasă și articulații puternice.
Sub formă de peptide, ajutat și de acidul hialuronic se absoarbe mai ușor, iar vitamina C are rol de a sitetiza colagenul.
Aceste suplimente vor da rezultate *vizibile* în doar cateva săptămâni.
Veți constata că:
- ridurile se vor reduce semnificativ
- pielea va fi mai hidratată
- articulațiile vor fi mai mobile și *nedureroase*
Toate acestea sunt suplimente alimentare care te ajută să-ți redobândești frumusețea și sănătatea.
Colagen lichid beneficii. Autor: Marilena Bratan
